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경북 문경 사불산 대승사 윤필암(大乘寺 潤筆庵)

경상북도 문경시 산북면 사불산 (四佛山)에 있는 대승사의 부속암자 경북 문경시 산북면 대승사길 183-42/산북면 전두리 495 윤필암 사불전(閏筆庵 四佛殿) 윤필암은 대승사의 산내 암자로 고려 우왕 6년인 1380년 각관대사(覺寬大師)에 의해 창건 되었습니다. 이 절의 역사는 고려 말의 문신인 목은 이색(穆隱 李穡 1328~1396)이 지은 윤필암기에 실려 있다고 합니다. 이에 따르면 창건에 찬성 벼슬을 한 김득배의 부인 김씨 가 공헌하였고 나옹선사(懶翁禪師)의 출가처라 합니다. 이후 많은 분들이 주석하시며 중건하여 오늘에 이르렀는데 지금은 비구니사찰로 많은 불사를 행하여 큰 도량으로 발전해 있습니다. 특히 청담 스님의 따님으로 출가하여 봉녕사의 선지식으로 이름 높았던 묘엄(妙嚴)스님의 출가 수행처로도..

카테고리 없음 2023.07.28

불면증을 꿀잠으로 바꿔주는 음식 7가지!!

불면증을 꿀잠으로 바꿔주는 음식 7가지!! 상추 점심 식사 시간에 메뉴로 상추를 먹은 날, 쏟아지는 졸음 때문에 고생을 해본 경험들이 한 두 번씩은 있을 것이다. 상추에는 졸음을 유도하는 '락투카리움 '이라는 성분 때문 인데 이 성분은 상추 줄기를 잘랐을 때 우유 빛 점액 형태로 분비되는데 신경 안정 작용으로 숙면에 도움이 된다. 따라서 점심에 먹는 경우라면 상추 끝부분을 잘라 먹으면 졸음이 오는 것을 어느 정도 피할 수 있다. 양파 양파의 매운 향인 알린 성분은 뇌를 자극하여 혈액 순환을 돕고 신경을 안정시키는 작용을 하는 데, 굳이 먹지 않더라도 양파를 둥근 모양으로 썰어서 잠들기 전 머리 근처에 놓기만 하여도 양파냄새가 신경을 안정시켜 잠을 이루는 데 도움이 된다. 따뜻한 우유 한 잔 잠들기 전 따..

카테고리 없음 2023.07.28

소금 활용의 20가지 지혜

소금 활용의 20가지 지혜 1.달걀을 삶을때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다 2.옥수수등을 삶을때 삶는물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다 3.커피를 마실때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다 4.가지를 볶을때 진한 소금물에 담구었다가 볶으면 가지가 기름을 많이 먹지않는다 5.보리차에 소금을 조금 넣으면 향기가 좋아진다 6.옷에 피가 뭍었을때 소금물에 담가 핏물이 배어나온후 비벼 빤다 7.감물이 옷에 묻었을때 소금물에 담구었다가 빤후 식초탄 물에 빨아 세탁하면 감물이 빠진다 8.바닷조개는 소금물에 담구어 두면 흙이나 모래를 토해 낸다 9.추운 겨울날 빨래를 할때 헹굼물에 소금을 넣어 헹구어 내면 밖에 널어도 얼지 않는다 10.토마토나 삶은 ..

카테고리 없음 2023.07.27

Fathi Hassan - 아프리카의 영혼

Fathi Hassan - 아프리카의 영혼 파티 하산(Fathi Hassan)은 1957년 카이로에서 누비아인과 이집트인 부모 사이에서 태어났습니다. 그의 가족은 1952년 아스완 하이 댐이 건설되어 현재 나세르 호수 아래에 있는 광대한 지역을 범람시켰을 때 그들의 고국인 누비아를 떠나야만 했습니다. 사진, 그림, 설치물, 그림 또는 종종 직접 벽에 그의 글들은 식민지 지배의 결과로 잃어버린 언어와 구술 역사의 곤경을 강조하기 위한 것으로 의도적으로 판독하기 어렵습니다. 20대 초반에 그는 나폴리 예술 학교에서 공부할 수 있는 보조금을 받았고 1984년에 졸업한 후 이탈리아에서 여러 해 동안 계속 살았습니다. 나중에 이탈리아와 영국 사이에서 일한 그는 마침내 2018년에 스코틀랜드 에딘버러에 거주했습니다..

카테고리 없음 2023.07.27