광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

런던에서 당일치기 여행 15곳 1. Stonehenge 2. Windsor 3. Oxford and Stratford 4. Bath 5. Leeds Castle and the Cliffs of Dover 6. Brighton 7. Cambridge 8. Seaford and Seven Sisters Cliffs 9. Canterbury 10. Ipswich, Suffolk 11. Isle of Wight 12. Birmingham 13. Harry Potter Tour 14. Great Missenden, Buckinghamshire 15. Bray, Berkshire

도둑놈의갈고리

잠 잘자는 방법과 일어나는 방법. 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 01. 근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘 땐, 똑바로 눕는 것보다 왼쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 02. 잠자기 전에 절대로 화내지 마라. 수면상태가 되는 과정은 체온과 혈압(血壓)이 조금씩 떨어지는 과정이라고 볼 수가 있다. 하지만, 화를 내거나 근심을하게 되면 체온도 올라가고, 혈압도 높아진다. 결국, 화는 잠을 못들게 하는 적이다. 03. 잠자리에 누워 근심하지 마라. 근심을 하게 되면 정신이 더욱 깨어나 잠들기 어렵다. 또한, 동양의학에서는 근심이 쌓여 "화병"이 된다고 한다 0..

주홍서나물과 붉은서나물 주홍서나물 붉은서나물

남해, 조도와 호도 나들이 호도에서 보는 금산 미조항 조도 메리골드 불가사리 돈나무 열매 울산도깨비바늘 송악 조도 출발 호도로 산국 누리장나무 코스모스 찔레꽃 열매 옻나무 단풍 개망초 방가지똥 구절초 개쑥부쟁이

남해, 겨울로 가는 금산 상사바위에서 보는 풍경, 우측 상주해수욕장 부곡주차장 근처의 저수지 상주해수욕장 줄사철나무 금산 정상에서 단군성전 상사바위에서 보리암 쌍홍문 해수관음보살

≪ 관절염, 신경통, 고혈압을 다스리는 골담초 ≫ 시골에서 흔히 담장밑에 관상용으로 많이 가꾸는 나무가 있다. 바로 ‘골담초’이다. 꽃의 생김새가 아름답고 윗부분은 붉은 빛을 띤 노란빛이고 아랫부분은 연한 노란빛이 잎 겨드랑이에서 1센티미터 정도의 길이를 가진 꽃대 두 개가 자라나 각기 한송이씩 꽃을 피운다.골담초에 관하여 에서는 다음과 같이 기록하고 있다. “콩과에 속하는 낙엽성 관목인 골담초의 뿌리를 말린것이다. 우리 나라 중부에서 자라며 심기도 한다. 가을에 뿌리를 채취하여 햇볕에 말린다. 풍을 없애고 통증을 멈춘다. 관절염, 신경통, 고혈압에 달여 먹는다.” 또한 에서는 이렇게 기록하고 있다. “중국원산으로 우리나라 각지에서 재배 또는 자생하는 높이 1~2미터 정도의 낙엽성 관목이다. 줄기는 털이..

고흥, 우주발사전망대와 조발도전망대 우주발사전망대 조발도전망대 둔병대교 멀리 우주발사전망대가 보인다