광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

사실과 취향

사실과 취향어느 교실, 선생님이 사탕이 가득 담긴투명한 유리병을 탁자 위에 올려놓았습니다.그리고 아이들에게 물었습니다."이 병에 사탕이 몇 개 들어 있을까?"아이들은 저마다 눈을 반짝이며 외쳤습니다."145개요!", "152개요!", "177개요!"아이들의 답을 듣던 선생님이 웃으며 말했습니다."이 병 안에는 정확히 157개의 사탕이 들어 있단다.누구의 대답이 정답에 가장 가까울까?"아이들은 자연스럽게 152개를 외쳤던친구를 가리켰습니다.선생님은 이어 두 번째 질문을 던졌습니다."그럼 이번엔, 각자 가장 좋아하는 노래를하나씩 말해볼까?"아이들이 외친 수많은 노래 제목이칠판을 가득 채웠고, 선생님은 다시 물었습니다."이 중 어느 노래가 정답일까?"아이들은 당황한 표정으로 웅성거렸습니다."좋아하는 것에 정답..

물의 뿌리

물의 뿌리 잠잠한 호수를 내려다본다. 무성하게 자라난 나무처럼 물 한 그루가 천천히 흔들린다. 진흙 깊숙이 발을 걸고 굵은 둥치는 꿈쩍도 하지 않은 채 가지 끝 어린 물 잎사귀들만 바람 소리에 화답한다. 저토록 푸른 물의 뿌리는 어디에 닿아 있을까. 쉽사리 속내를 보인 적이 없기에 겹겹의 결 속에 무엇이 웅크리고 있는지 깊은 바닥에 어떤 마음으로 가라앉았는지 짐작할 수 없다. 얼마나 웅숭깊이 뿌리내려야 저렇듯 고요한 것인지 가늠하기조차 어렵다. 대지 속에 물의 씨앗이 잠들어 있었다. 껍질이 열리는 순간 걷잡 수 없이 물길을 내고 굽이쳐 흘러 금세 거대한 물웅덩이가 되었을 터. 어쩔 수 없이 삼킨 무명들과 어쩌지 못해 뛰어든 이름들을 품으며 살아온 시간. 호수의 생이란 그저 마르지 않기 위해 애쓰며 땅 아..

전남 여수에서 케일불카를 타고

달 해

화장실에서 스마트폰 보다 다리 저렸다면 일어서기 전 확인할 것.

화장실에서 오래 앉아 스마트폰을 보면 다리 저림과 낙상 위험이 있습니다.저릴 땐 바로 일어서지 말고 발목을 움직여 혈류 회복 후 천천히 일어서세요.일주일 이상 반복되거나 한쪽 다리만 심하면 허리나 혈관 진료를 받으세요.화장실 스마트폰 사용 시간을 5분 이내로 줄이는 것이 좋습니다. 화장실에서 스마트폰을 보다 보면 시간 가는 줄 모르고 10분에서 15분을 앉아 있는 경우가 많다. 일어서려는 순간 다리가 저리고 힘이 빠져 벽을 짚거나 비틀거린 경험이 있다면, 그 상태에서 바로 벌떡 일어나는 것은 낙상 위험을 높일 수 있다. 다리 저림은 엉덩이와 허벅지 쪽 혈관과 좌골신경이 눌려 생기는 일시적 현상이지만, 감각이 돌아오기 전 급히 움직이면 균형을 잃을 수 있기 때문이다. 반복된다면 단순 자세 문제인지, 허리나..

캐모마일(chamomile)

캐모마일(chamomile)캐모마일은 국화국화과에 속하는 약용 식물이다. '카밀레'는 독일어이고,영어로는 '캐머밀' 또는 '캐머마일'이라고 읽는다. 종종 외국 소설에서 카모밀을 마신다는 말들이 있는데그게 바로 캐모마일차, 영어의 공식 명칭 등이, 제대로 정립되지 않았던 기성세대의 번역가들이영어 철자 그대로 읽어서 번역한 경우로음식 이름 등에 이런 경향이 강했다. 흔히 "캐모마일"이라 불리는식물은 다음과 같다. 추위에 강한 편이며,현재 러시아의 국화이기도 하다.여러 품종이 있지만 주로 로만 캐모마일과저먼 캐모마일이 알려져 있다. 로만 캐모마일은 여러해살이풀이지만저먼 캐모마일은 한해살이풀이다. 둘 다 허브티로 쓸 수 있는데,국화 특유의 진정 작용이 있다. 서양에서는 잠들기 전에 마시는 차로 통한다.커피와 ..

내셔날 지오그래픽 이미지

내셔날 지오그래픽 이미지

국 수 나 무

국 수 나 무국수나무는 장미과의 잎 지는 갈잎떨기나무이다. 한국.일본등지에 널리 분포한다. 줄기 속의 굵고 하얀 모습이 국수같아서국수나무라고 부른다. 높이는 1-2m 정도이며 가지 끝이 밑으로 처진다.잎은 어긋나고 달걀꼴이며 끝은 날카롭고, 밑은 심장형 또는 '一'자 모양이며,결각과 같이 날카로운 톱니가 있고 길이는 2-5cm이다. 꽃은 원추꽃차례로 5-6월에어린 가지 끝에 연노란색으로 핀꽃은하얀색 이고 1mm 정도의 조그만 크기이다. 이 작은열매 한개에~레몬17개브로콜리5개 무40개 분량의 영양덩어리이다. 자양강장, 정력강화제 소량만 먹어도가족전체의 악성고혈압! 이 사라지고,낫지 않는 폐결핵!에도 좋다.모신글

국제 풍경 사진전 수상작들

국제 풍경 사진전 수상작들전 세계 850명의 풍경 사진가들이 참여한 국제 풍경 사진 공모전(International Landscape Photographer Of The Year Contest)에는 3,400장의 사진이 공모전에 참여 했습니다. 이 중에서 1,2,3위 수상자에게는 상금 10,000달러가 주어지고 특별 부분 수상자는 1미터짜리 인쇄물을 받고 101개 결선 작품은 모두 Memento Pro가 제작한 올해의 국제 풍경 사진 사진집에 작품이 소개됩니다.

피곤할 때마다 입술에 물집 생긴다 헤르페스 재발 막는 생활 습관.

입술 물집은 면역력 저하로 헤르페스 바이러스가 활성화된 신호입니다.초기 증상 시 항바이러스 연고를 바르고 개인 위생을 철저히 해야 합니다.비타민 B, C와 리신 섭취, 아르기닌 자제로 면역력 회복을 돕습니다.하루 7~8시간 수면과 청결한 관리가 면역력 회복의 핵심입니다. 일이 몰리고 잠을 제대로 못 잔 주말, 입술 가장자리가 간지럽더니 다음 날 자잘한 물집이 올라왔다면 단순한 피부 트러블이 아니다. 신경절에 잠복해 있던 헤르페스 바이러스가 면역력 저하를 틈타 다시 활성화됐다는 신호다. 무심코 넘기기 쉽지만, 입술 물집은 지금 몸이 휴식과 영양 보충을 요구하고 있다는 솔직한 경고다.AI 생성 이미지헤르페스 바이러스가 깨어나는 순간 입술 주변 물집의 정체는 단순포진 1형 바이러스다. 한 번 감염되면 신경절에..