광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

건망증 없애는 6가지 방법나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이처럼 굽은 해마에는 우리가 보고  듣고 느낀 것들이 모두 저장된다.  하지만 해마의 뇌 신경세포는 태어 나는 순간부터 조금씩 파괴되기 시작해, 20세 이후엔 그 속도가  급격히 빨라진다. 1시간에 약 3600개의 기억 세포들이 사라진다고 한다. 하지만 이 속도를 늦출 방법은 있다.  1.뇌혈류증가, 걷기미국 일리노이대 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고..

복숭아

꽃사과와 열매

세계의 명소와 풍물 225남아공, 왕립나탈국립공원의 원형극장 원형극장(The Amphitheatre)은 남아프리카 공화국 북부 드라켄스베르크(Drakensberg) 지역에 있는 병풍 같은 절벽 모양의 지형으로 왕립나탈국립공원(Royal Natal National Park)의 일부입니다. 원형극장은 길이가 5킬로미터 이상이며, 전체 길이에 걸쳐 약 1,220미터 높이의 절벽이 솟아 있습니다. 원형극장의 최고점 마운트-오-소스(Mont-Aux-Sources)는 해발 3,254미터이며 세계에서 가장 높은 폭포인 투겔라 폭포는 원형극장의 절벽 꼭대기에서 948미터 이상 떨어집니다.남동쪽을 바라보는 원형극장 능선 마운트-오소스 정상으로 올라가는 등산로는 해발 약 2,500미터 위치하는 슈크 마운틴 로지 위의 센티..

2023 도쿄 국제 사진전 - 특별 부문상(2023 Tokyo International Foto Awards) 1등상 2등상 금상 은상 동상