광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

공복(空腹)에 먹으면 좋은 음식(飮食) 13가지 이른 아침이나 늦은 새벽 밀려오는 공복의 배고픔은 참기힘들다. 음식을 집었다가도 괜히속이 부대낄까 내려놓는 경우도 많다. 실제 빈속에 먹으면 독이 되는 음식도 많다.텅텅 빈 배가 신호를 보낼 때, 뭘 먹어야 할지 고민된다면 다음 음식들을 눈여겨보자.자극적이지 않고 소화도 잘되며 영양가까지 풍부한, 공복에 먹으면 좋은 음식 13가지를 소개한다.1.블루베리블루베리는 항산화 물질이 풍부한 과일이다. 기억력을 높여주고  혈압과 신진대사를 적절히 조절해주는효과가 있다. 최근 연구에 따르면  블루베리는 아침 공복 상태에서 먹었을 때 이런 효과가 배가 되는 것으로 밝혀졌다.2.계란계란은 대표적인 저칼로리, 고단백 식품이다. 계란을 아침으로 먹으면  하루 동안 우리가 섭..

月夜(월야) - 杜甫(두보)달밤今夜鄜州月금야부주월오늘 밤 부주 하늘의 달을閨中只獨看규중지독간아내 홀로 바라보리遙憐小兒女요련소아녀멀리서 어린 딸을 가여워하나니未解憶長安미해억장안장안의 나를 그리는 어미의 마음을 모르는것을香霧雲鬟濕향무운환습자욱한 안개구름에 머리카락 젖고淸輝玉臂寒청휘옥비한맑은 달빛에 옥 같은 팔 차겠소何時倚虛幌하시의허황그 어느 때라야 엷은 휘장에 기대어雙照淚痕干쌍조누흔간서로 얼굴 비춰보며 눈물 자국 막아볼까

크리스마스로즈

자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 33 자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 33 자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 33 자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 33 자연 애호가들에게 영감을 주는 매혹적인 꽃 사진 33

구포역에서 낙동강변 따라 수정역으로 봄나들이 화명 요트계류장구포역대동화명대교광대나물화명 요트계류장애기동백큰개불알풀동백

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