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울금 이용방법

◆울금 이용방법 ▶각종 암에 좋은 울금요법 울금가루를 준비해 식후 즉시 복용하며 달지 않은 두유나 우유 반잔, 또는 요구르트나 요플레에 티스푼으로 한 스푼씩 타서 마시고 하루 10g 내외를 3번에 나누어 마시는 것이 좋다. 울금 목욕을 할 때는 욕조에 물을 받아 울금가루를 서너 스푼 넣고 잘 풀어찬물이든 더운 물이든 온 몸을 담근 체 머리에서 발끝까지 손으로 두드리며 10분 후 샤워기로 깨끗이 씻어내면 된다. 울금 족욕이나 반신욕을 할 때는 족욕기나 반신욕기에 울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다. 또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. ▶울금을 끓여마시는 방법 생울금의 껍질..

카테고리 없음 2023.11.04

일광, 바다예술제 보고 학리마을로

일광, 바다예술제 보고 학리마을로 작품명 : 일광 스윙 작품명 : 심해의 명상 작품명 : 해일의 속삭임 갯마을 여주인공 해순이 작품명 : 모든 것은 물이다 작품명 : 오션 브리핑 작품명 : 빛과 어둠 사이 작품명 : 바다로부터 작품명 : 바다의 풍문 작품명 : 바다로부터 작품명 : 수생정원 작품명 : 파도의 흔적 우측 달음산 학리 등대 장어를 말린다 작품명 : 파도의 흔적 작품명 : 떠있는 조각 작품명 : 심해의 명상

카테고리 없음 2023.11.04

울금(鬱金)의 주요 성분 및 효능효과

* 커큐민(curcumin) - 간기능강화, 담즙분비촉진, 위궤양 원인균(피료리균)살균, 이담작용, 이뇨작용, 암예방, 항암, 멜라닌 색소방지. * 메치돌 이루카비놀 - 간기능향상, 담즙분비촉진. * 투메론 - 담즙분비촉진, 이담, 향균, 살균, 항염작용. * 아즐렌 - 항염, 항궤양, 건위, 종양개선, 위 십이지장 궤양 치료. * 캄파 - 강심, 건위, 살균, 항균. * 미네올 - 위 소화 효소 분비촉진, 살균, 항균작용, 이담작용. * 강심제 - 강심작용, 건위, 살균, 방부작용. * 팔라듐,메치르톨,이르카르비노르 - 담즙 배출 촉진, 간기능 강화. * 후라포노이드 - 모세혈관보호. * a-크루크멘 - 이담작용, 고혈압, 담관결석, 고지혈증, 동맥경화 예방개선, 항 콜레스테롤. * b-에레멘 - 종양..

카테고리 없음 2023.11.03

우리 몸의 면역체계를 방해하는 7 가지

우리 몸의 면역체계를 방해하는 7 가지 질병 막으려면 원인 빨리 없애야 면역체계는 외적 위협과 내적 장애에 대한 신체반응을 조절하는 메커니즘을 말한다. 이런 면역체계가 무너지면 각종 질병이 발생해 우리 몸이 무너질 수 있다. 미국의 건강 정보 사이트 '로데일 뉴스(Rodale News)'가 신체의 면역체계를 무너뜨리는 7가지를 꼽고 하루라도 빨리 이런 원인들을 제거해야 한다고 보도했다. ◆외로움= 면역세포는 사회적이고 당신도 사회적이기를 바란다. 최근 연구에 따르면, T세포는 우리 몸속에 질병이 있는지 검사를 한 뒤 마치 벌들처럼 정보를 공유한다. 만일 당신이 사교적이지 못하면 질병을 퇴치하는 능력에 영향을 줄 수 있다. 미국 오하이오 주립대 연구팀은 친밀한 관계에 대해 걱정을 하는 것은 면역체계를 억누..

카테고리 없음 2023.11.02