꼭 알아두어야 할 4대 독소(毒素)
꼭 알아두어야 할 4대 독소(毒素) 1)납 오염된 어패류, 잔류 농약, 담배, 수돗물, 배기가스 등에서 나온다. 두통, 현기증, 피로, 빈혈, 동맥경화, 짜증, 히스테리 등의 증상이 생긴다. 2)수은 오염된 어패류, 물, 충치에 넣은 아밀감 등에서 체내에 들어간다.냉증, 어깨 결림, 우울증,알레르기성 피부염, 지각 장애 등을 일으킨다. 3)카드뮴 쌀에 잔류된 농약, 담배, 배기가스 등에서 나온다. 골절, 후각 상실, 복통, 골다공증등의증상이 생긴다. 4)비소 잔류 농약, 오염된 물, 어패류등에서 나온다. 피부가 거칠어지고, 기미, 손발 저림, 두통 등이생긴다. ★★손쉽게 실천하는 데톡스(detox:인체 유해 물질의 해독) 건강법(健康法) 첫째: 안전(安全)한 먹거리 선택(選擇) 먹는 음식물을 통해 들어오..