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괴로움마저 느긋하게 즐기라

♣ 괴로움마저 느긋하게 즐기라♣삶은 언제나 불확실하다. 내삶이 어떻게 될지는 아무도 모른다.늘불안정하고, 불안하며, 심지어 위험하기까지 하다.그러나 역설적이게도 그렇기 때문에 삶은 아름답다.삶이 안전하고 확실하게 정해져 있고, 안정적인 분명한 미래가 보장되어 있다면그삶은 얼마나 생기를 잃고 말 것인가.그런 삶은 언뜻 보기에는 안정되어 보이고 행복해 보이겠지만그런 삶을 사는 자는 나약하고 속박되어 있으며 틀에 박혀 있고 생기가 없다.모든 것이 정해져 있고, 그것도 확실하게 보장되어 있다면거기에 나만의 자유의지를 펼칠 공간이 없다.확실한 삶에 틀어박히고 구속된 채 자유를 잃고 해맬 수 밖에 없다.그런 삶은 얼마나 희뿌옇고 재미가 없는가.내일 무슨 일이 일어날 지, 한달 뒤, 일년 뒤, 십년 뒤 머언 미래에 ..

카테고리 없음 2024.12.27

고혈압 확실히 잡는 비트의 효능

① 빈혈 & 다이어트     비트의 붉은 빛깔은 '비트레인' 성분     때문인데, 이는 철분을 다량 함유하고     있어 빈혈 예방에 좋으며 칼로리도 낮아     특히 여성들에게 좋은 식재료이다. ② 항암작용     비트는 베타인이란 색소가 함유되어     있는데 이 성분은 항암작용을 한다.     비트를 꾸준히 섭취하면     암에 걸릴 확률이 줄어들며 비트뿌리에     특히 많이 함유되어 있다. ③ 변비     비트는 많은 섬유질이 함유되어 있다.     변비에 걸린 사람에게 좋고 변비를     예방하는데도 좋다.     또한 장 노폐물을 쉽게 몸밖으로     배출시킬수 있게 도와줘서      장이 건강해진다.④ 간 건강      영양성분이 풍부하게 함유되어 있는     해독작용에 좋은 채소로 간 ..

카테고리 없음 2024.12.27