반드시 피해야 한다" 꿀과 최악의 궁합인 음식 3가지.
꿀 활용 전 알아야 할 최악의 식재 조합꿀 자료사진. / PeopleImages.com - Yuri A-shutterstock.com달콤하고 끈적한 맛의 대명사인 꿀은 예로부터감미료 겸 영양 간식으로 자주 사용된 식재다.꿀에는 각종 비타민과 영양소, 그리고 당분이 많아 피로 회복,감기 증상 완화, 피부 미용, 향균 작용 등의 효능이 있어몸이 허한 이들이나 면역력이 떨어진 경우에도 먹으면 좋다.이렇게 좋은 꿀은 그냥 먹는 경우보다는 다른 음식에 곁들여 먹는경우가 많아 특히 음식 간의 상성에 주의를 기울여야 한다. 어떤식품들은 꿀과 최악의 궁합을 자랑하기 때문에, 자칫 잘못 먹었다가는영양 흡수 효율이 떨어질 뿐만 아니라 피로, 무기력 등의 부작용을유발할 수 있기 때문이다. 꿀과 상극인 조합 3가지를 알아본다..
