불면증이 사라지고 대변이 시원하게 나와요
불면증이 사라지고 대변이 시원하게 나오는 동근 양성기
[질문 및 체험담]
찬물 족욕을 하고 있는데요. 아이스팩 2개를 이용해서 차가운 물에 하고 있어요.
몇 달 전 처음 할 때와는 달리 지금은 얼음 같은 차가운 찬물에서 해도 고통스럽거나 그러지 않고
편안하게 하는 정도입니다.
근데 얼마 전부터 심장이 강하게 뛰어서 잠을 못 자거나 잠은 편하게 들었는데
새벽에 깨는 일이 계속됩니다.
지난번 겨울 함초를 먹을 때처럼 심장이 뛰어서 새벽 5시 경에 매번 깹니다.
몇 번 테스트 해보고 있는데 계속 그러네요.
하지만, 겨울함초 때처럼 심하진 않습니다.
몇칠 전에는 새벽 5시까지 잠이 오질 않아 맥주 한 캔 마시고 겨우 잠들었습니다.
피곤해서 눈이 감기려고 하는데 잠은 오지 않는 그런 상태였고요.
그래서 3일정도 쉬고 어제 다시 해봤는데 새벽에 또 깨더군요.
하는 방법은 침대에 앉아서 온열기를 틀어놓고 30분정도 기가봉 두드립니다.
목 아래부터 가슴, 겨드랑이, 어깨, 팔뚝, 서해부, 배꼽아래, 허벅지까지 하고요.
당분간 찬물 족욕은 중지해야 할까요?
아니면 강도를 좀 약하게 해야하나요?
[답변]
기가솔에서 처음에는 찬물로 연습을 하게 하는데 이것이 잘못된 것은 아니지만
결과적으로는 잘못 순환이 되었습니다.
누구나 더운물은 적당한 온도로 조절하여 사용하면 문제가 없지만 울철 차가운 물에 발 담그라고 하면
모두가 놀라서 발을 바로 빼버립니다.
그래서 처음에는 찬물로 양쪽 발을 담그라는 훈련을 하는데 여름에야 당연히 찬물 족욕은
그리 어려운 문제가 아니지요.
겨울철 찬물 족욕은 처음에는 뼛속까지 저리는 통증을 느끼지만 한 번 연습하고 나면
본인들도 놀라게 아무렇지도 않습니다.
누구나 쉽게 할 수 있다는 것입니다.
찬물 족욕을 하니 심장이 뛰고 잠이 오질 않아 당분간 찬문 족욕을 하지 말아야 하냐고 질문을 하기에
이러한 경우에는 바로 오른쪽에는 더운물 왼쪽에는 찬물을 받아 연습하면 문제가 사라집니다.
[기가솔 의견]
질문하신 분은 어릴 적 물에 빠진 경험이 있다 합니다.
그러면 당연히 폐가 안 좋은 상태이니까 폐에 둘러싸인 심장이 두근거리는 것이지요.
폐가 안 좋다는 것은 당연히 태어날 때부터 대장라인이 형편없이 주어진 것입니다.
그래서 신장도 무너져 내리니 살이 안 붙었던 것이지요.
그래서 얼른 방법을 바꾸라고 했습니다. 찬물은 왼쪽 발에만 담그고
더운 물을 따로 받아 오른쪽 발을 담그라고
처음 이렇게 시도를 했는데 첫 반응이 무엇이었을까요?
‘대변이 시원하게 나옵니다.’
왜 그럴까요?
더운 곳에서 찬 곳으로 자연 순환의 원리 맹장에서 항문 가까이 바로 직장 라인까지
맹장은 소장에 바로 붙어 있어 더운 곳이며 직장은 맹장 라인보다 더 차가운 곳이라.
대장의 흐름이 원활하게 움직인다는 것
왼쪽은 찬물로, 오른쪽은 더운물로 대변의 흐름이 원활하게 되었으니
찬공기가 잘 빠져 나간다는 것입니다.
대장의 독가스가 인체를 차게 만드는데 그 가스를 폐에서 모두 처리하지 못하여
심장이 마구마구 뛰는 현상도 나옵니다.
그러니 잠을 쉽게 잘 수가 없는 것입니다.
이제는 상황이 달라졌지요.
대장이 변하고 심장이 안정되니 적당한 수면을 즐길 수 있는 것입니다.
적당한 수면은 보통 4시간이면 충분합니다.
물론 사람마다 다르겠지만 4시간 이상이면 잠을 잘 못자는 것은 아닙니다.
시간이 지나면 지날수록 그 시간도 늘어나겠지요.
그리고 기가봉 관리를 받으러 오셨는데 폐장자리 허벅지에서 반응이 나타나고 왼쪽 신장 허리라인이
문제가 되어 추위도 잘 견디시라고 확실하게 뚫어드리고 결국 그 바로 위쪽 비장까지 뚫어드렸습니다.
찬물 더운 물 족욕으로 대변의 흐름이 좋아 폐로 올라오는 가스량이 줄어들고 그것이 바로 인체를
정상 체온으로 유지하게 하게하는 원동력입니다.
어떤 분이 이런 질문을 합니다.
찬물 더운물을 바꿔서 해 보면 어떤 현상이 일어나는지 궁금하다고요.
그래서 이렇게 답변을 했습니다.
엑스레이 찍어보고 당신 맹장이 오른쪽이 아니고 왼쪽에 붙어 있다면 그렇게 하라고
또 다른 질문을 합니다.
왼손잡이는 어떻게 하냐고 같은 답변을 했지요.
엑스레이 찍어보고 당신 맹장이 오른쪽이 아니고 왼쪽에 붙어 있다면 그렇게 하라고
해가 서쪽에서 뜬다면 그렇게 해도 된다고
뜨거운 태양이 떠오르는 것은 동쪽 석양에 해가 기울면 밤이 찾아오듯이 오른쪽 맹장에서 태양이 떠오르고
왼쪽 에스결장에서 직장으로 해가 사라지듯이 불면증이 사라지고 대변이 시원하게 나오는 기가솔이라는 이름으로
선물을 드리지만 그 받은 선물을 열심히 실천할 때 내 건강과 행복이 주어지는 것입니다.
