광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

1. 원인을 알아내라. 스트레스를 줄이는 첫 번째 관문은 우리가 스트레스를 느끼게 만드는 문제의 근원을 찾아내는 것이다. 그것이 관계인지, 직장 혹은 학교인지, 스트레스를 받는 원인이 무엇인지 생각해보자. 원인을 알게 되면, 불안과스트레스에 대처하기가 훨씬 수월해진다.당신의 삶에서 계속해서 스트레스를 받게 하는 양상들이 무엇인지,가장 심한 것에서부터 써 내려가 보자. 2. 불필요한 스트레스 요인을 찾아내라. 스트레스 관리에서 굉장히 중요한 부분이 바로 불필요한 스트레스 요인을 제거하는 것이다. 아마도 여러 가지 취미생활을 하고 있거나 직장에서 추가업무를 하며 평소보다 심한 스트레스에 시달리는 것인지도 모른다.이러한 것들에 대해 인식하고, 취미든 일이든 삭감하는 작업이 필요하다. 만약 만성적으로 스트레스를..

유채

쑥과 맑은대쑥 쑥 맑은대쑥

Eugene Galien-Laloue - 인상파의 가을 거리 유진 갈리앙 라로우(Eugene Galien-Laloue,1854~1941) 19세기 후반과 20세기 초반의 프랑스의 화가입니다. 혼자있기를 좋아하는 그의 성격때문에 때때로 삶이 어려울때도 있었다고 합니다. 인상파의 가을 거리 장면으로 가장 잘 알려진 그의 작품은 화려한 파리의 명소와 그 주변 환경을 특징으로하며 말과 마차, 트롤리 카, 버스와 같은 현대 교통 수단과 명랑한 인물로 꾸며져 있습니다. 그는 그의 아버지, 세트 디자이너 Charles Laloue 밑에서 공부했으며, 1877 년 Salon des Artistes Français에서 데뷔했으며, 그곳에서 많은 작품을 계속 보여주었습니다.