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“당뇨병, 3형까지 있다?”…당뇨병 바로 알기

당뇨병 환자 수는 꾸준히 증가하고 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 당뇨병 환자 수는 1980년 1억 800만 명에서2014년 4억 2,200만 명으로 큰 폭 증가했다. 2019년 당뇨병으로 인해 직접 사망한 인원은 약 150만 명에 달한다.당뇨병이란?당뇨병(糖尿病)은 포도당이 소변으로 배출되는 증상 때문에 붙여진 이름이다. 건강한 사람의 경우 혈당 조절을 통해 소변으로 당이 넘쳐지 않지만, 인슐린이 제 역할을 못 하거나, 모자라면당이 소변으로 배출된다.인슐린이란 췌장에서 분비되는 호르몬으로 혈당 조절에 중요한 역할을 한다. 체내 혈당이 높아지면 인슐린이 분비되어 혈당을 낮추는 작용을 하는데, 인슐린 합성과 분비에 문제가 생기면혈당 조절에까지 문제가 발생하여 혈당이 높은 상태가 지속된다.이러한 상태를..

카테고리 없음 2024.06.07

비목(碑木) - 그 숨은 이야기

비목(碑木) - 그 숨은 이야기  초연이 쓸고간 깊은 계곡 깊은 계곡 양지녘에비바람 긴세월로 이름모를 이름모를 비목이여머어언 고향 초동친구 두고온 하늘가그리워 마디마디 이끼되어 맺혔네. 궁노루 산울림 달빛타고 달빛타고 흐르는 밤홀로선 적막감에 울어지친 울어지친 비목이여그옛날 천진수런 추억은 애달파서러움 알알이 돌이 되어 쌓였네.  40년 전 막사 주변의 빈터에 호박이나 야채를 심을 양으로 조금만 삽질을 하면 여기 저기서 뼈가 나오고 해골이 나왔으며 땔감을 위해서 톱질을 하면 간간히 톱날이 망가지며 파편이 나왔다. 그런가 하면 순찰삼아 돌아보는 계곡이며 능선에는 군데군데 썩어빠진 화이버며 탄띠 조각이며 녹슬은 철모 등이 나딩굴고 있었다. 실로 몇개 사단의 하고 많은 젊음이 죽어갔다는 기막힌 전투의 현장을 ..

카테고리 없음 2024.06.07

영국, 세븐 시스터즈 파크(Seven Sisters Park)

세계의 명소와 풍물 193영국, 세븐 시스터즈 파크(Seven Sisters Park)영국의 남서쪽 해안도시 이스트본(Eastbourne)과 브라이튼(Brighton) 사이에 있는 세븐 시스터즈 파크(Seven Sisters Park)는 해안의 하얀절벽(White Cliff)으로 널리 알려진 관광 명소이다. 영국에 일시적으로 여행을 간 사람들은 구태여 이곳까지 잘 안가지만 유학을 가거나 머물고 있는 이들은 꼭 한번 들려보는 장소이다.'Seven Sisters'란 이름은 이곳 하얀 절벽의 일곱 봉우리가 있다 하여 붙여졌다고 한다. 영국의 이쪽 해안은 석회암(Chalk ston)으로 되어 있어 절벽 땅끝이 모두 하얗게 보인다고 하는데 높은 절벽으로 이뤄진 이 해안의 길이가 대강 9km정도 됩니다.

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