광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

봄 풍경

봄 풍경

잠자리에 착용하지 말아야 할 5가지

1) 시계어떤 사람은 시계를 착용한채 잠자리에 드는데 이는 시계의 사용수명을 줄일뿐 아니라 건강에도 해롭다.왜냐하면 시계 , 특히 야광시계는 리듐 방사선을 뿜어내기 때문이다.비록 미미한 양이지만 과학자들은 장시간 축적되면 인체에 좋지않는 영향을 준다고 한다. .2) 틀니틀니를 한 사람들중 어떤 사람은 틀니를 낀채로 잠자는 습관이 있다.이렇게 하면 꿈을 꾸면서 자신도 모르게 식도로 삼키는 사고가 일어날수있다.더욱 위험한것은 틀니의 철사가 식도 주위의 경동맥을 찔러 출혈을 일으켜 생명까지 위협 받을수 있다.3) 브래지어매일 브래지어를 12시간 이상 착용한 여성이 유방암에 걸릴 학률은 짧은 시간만 착용하거나 전혀 착용하지않는 여성보다 20배 이상 높다고 한다.그러므로 잠잘때는 브래지어를 가급적 벗는게 좋다고 ..

생강나무

생강나무

서향

서향

팔공산, 은해사의 암자 백흥암과 중앙암

팔공산, 은해사의 암자 백흥암과 중앙암 벚나무신일지산괴불주머니민둥뫼제비꽃별꽃꿩의바람꽃물박달나무생강나무오리나무백흥암매화목련생강나무히야신스진달래중앙암개나리생강나무흰털괭이눈남산제비꽃

‘이 과일’ 매일 5알 먹으면, 뼈 걱정 안 해도 돼.

푸룬을 매일 약 5알 먹으면 골밀도가 개선된다는 연구 결과가 있다./사진=게티이미지뱅크경구피임약을 오래 먹으면 골밀도가 낮아진다는 말이 있다. 연구 결과가 갈리고 있어 아직 상관관계가 명확하지는 않지만, 그래도 걱정될 수 있다. 젊을 때부터 골밀도가 줄어들면 나이 들어 남들보다 뼈가 더 약해지기 때문이다. 다낭성난소증후군 등 여성질환 치료 목적으로 먹는 피임약을 단약할 수 없다면, 다른 방식으로 뼈 건강을 챙길 수 있다. 간식으로 푸룬을 먹으면 된다. ◇경구피임약 복용 여성은 골밀도 낮다는 연구 결과 有경구피임약을 복용하는 여성은 골밀도가 낮아질 수 있다는 연구 결과가 있다. 미국 시아탤 집단건강조합 연구소 연구팀은 14~30세 여성 606명을 대상으로 경구피임약 복용과 골밀도 간 상관관계를 조사했다. ..

소금, 설탕 보관법

소금, 설탕 보관법  양념 소금통에..이쑤시개를 7~8개 같이 넣어두면 소금이 눅눅해지는 것을 막을 수 있고, 볶은 쌀알 열개 정도 넣어줘도 소금이 다시 보송보송해진다.이는 나무나 쌀알이 습기를 잘 빨아들이기 때문..딱딱하게 굳은 설탕에.. 사과 껍질을 넣어 하루 정도 밀봉해 두면 다시 부드러워지고, 딱딱하게 굳어버린 설탕을  빨리 떼어내어 싶을 땐 용기 안에 식빵 조각을 넣고  햇볕에 잠시 놓아두면 쉽게 부서진다.이또한, 사과껍질이나 식빵이 수분을 잘 흡수해 주기 때문이다.

곤충과 꽃의 매혹적인 접사 사진 30

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