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김 절대 '이렇게' 먹지 마세요! 암에 걸립니다.

사진 출처: 픽사베이조미김을 잘못 보관하게 되면 산패되는 현상이 발생할 수 있습니다.산패는 기름이나 지방이 산소와 반응하여 화학적으로 변화하는 과정을 말합니다.이 과정에서 조미김의 맛과 영양가가 떨어지는 것은 물론, 건강에악영향을 줄 수 있는 여러 가지 물질이 생성됩니다. 조미김이산패되면서 건강에 안 좋아지는 이유를 알려드리겠습니다.1. 유해한 화학물질의 생성사진 출처: 픽사베이산패 과정에서는 지방산이 분해되어 퍼옥사이드와 같은 유해한 화합물이 생성됩니다. 이러한 화합물들은 인체에 염증을 유발하고, 세포 손상을 초래할 수 있으며, 장기적으로는 심혈관 질환 및 암과 같은 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.2. 영양소의 파괴사진 출처: 픽사베이산패 과정에서 조미김에 포함된 중요한 영양소들이 파괴될 수 있습..

카테고리 없음 2025.04.22

[야생화] 가락지나물

​ ​가락지나물조용하게 버려진 땅에서아무도 뭐라 하지 않으면나즈막한 키에 엄청 왕성하게 퍼집니다깊게 파인 다섯 손가락을 흔들며온땅을 덮을 듯 열심으로 퍼져나가더니드디어 하늘을 향해 노란 꽃을 피웁니다옛날 호랑이 담배 필 적에는약으로도 끼니로도 한몫 했다지만대명천지 밝은 요즘에 누가 거들떠나 볼까요기다리지도 기대하지도 않고이름만 그럴듯 예쁘게 가졌지만열심으로 허전한 빈땅을 초록으로 덮네요​가락지나물 Potentilla anemonefolia 장미과​쇠스랑개비라고도 한다. 들의 습기 있는 곳에서 자란다. 높이는 20∼60cm로 하반부가 비스듬히 누워 자란다.뿌리잎은 긴 잎자루를 가진 손바닥 모양 겹잎이고 줄기에는 잎이 3개씩 달리며 위로 올라갈수록 잎자루가 짧아진다.작은잎은 달걀 모양 또는 거꾸로 선..

카테고리 없음 2025.04.22

샌프란시스코에서 할 일 25가지

샌프란시스코에서 할 일 25가지 1. Across The Golden Gate Bridge (금문교 건느기) 2. Head Down To The Waterfront At Fisherman’s Wharf (어부의 부두 방문) 3. Relax At Golden Gate Park (금문 공원에서 쉬기) 4. Could You Escape From Alcatraz Island? (알캐트래즈 섬의 감옥에서 탈출하기) 5. Spend Time At Union Square (유니언 광장에서 시간 보내기) 6. Embrace The Chinese Culture in Chinatown (차이나타운에서 중국 문화 보듬기) 7. Ride The San Francisco Cable Car System (샌프랜시스코 전차 타기..

카테고리 없음 2025.04.22