※술도 안 마시는데 지방간이※
※술도 안 마시는데 지방간이※ ● 술을 많이 안 먹더라도 흰쌀밥.빵 등 탄수화물이나 커피.초콜릿 등 당분을 많이 섭취하면 지방간(脂肪肝) 위험이 커지는 것으로 조사됐다고 식품의약안전청이 밝혔다. ● 지방간은 과음으로 인한 알코올성 지방간과 비만등에 의한 비(非)알코올성 지방간으로나뉜다. 직장인 사이에선 과다한 알코올 섭취가 비장간을 주로 일으키는 것으로 알려져있으나 실제로는 탄수화물 당분이 주범인 것으로 입증된 것이다. ● 가장 최근 조사가 실시됐던 2007년 우리 국민의 비알코올성 지방간 유병율(전체 성인가운데 비알코올성 지방간에 걸린 사람의 비율)은16.0%,알코올성 지방간 유병율은12.3% 였다. 전체 지방간의57%가 비알코올성 지방간인 셈이다 ● 지방간은 기름(지방)이 5% 이상 차지하는 경우를 ..