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머리를 맑게 해주는 국화차

머리를 맑게 해주는 국화차 국화차에는 식용으로 쓰이는 황국黃菊이 재료로 사용된다. 국화에는 크리산테논 등의 정유·아데닌·콜린·스타키드린과 황색 색소인 크리산테민 등이 함유되어 있어 해열·해독 및 감기로 인한 두통에 좋고, 현기증·이명·부스럼·곽란·복통 등의 치료에 효과적이다. 만드는 방법은 국화 꽃잎을 뜨거운 소금물에 데친 후, 차가운 물에 헹구고 물기를 빼 보관한다. 이렇게 보관한 꽃잎을 꺼내 찻잔에 넣고 끓인 물을 부은 후 잎이 피어오르기를 기다렸다가 마시면 된다. 국화차는 태음인에게 좋다.

카테고리 없음 2023.06.30

Leydorf Klaus - 아름다운 항공사진

Leydorf Klaus - 아름다운 항공사진 1 레이돌프 클라우스(Leydorf Klaus)는 독일의 항공사진 전문작가입니다. 그는 세스나 172(Cessna 172)기를 몰고 다니며 사진을 촬영 합니다. 혼자 어떻게 비행기도 몰고 사진도 찍을까요? 클라우스는 말합니다. 비행기는 발로 조종하고 손으로는 창을 열고 사진을 찍는다고, 그가 찍은 사진의 배경은 대개가 독일 남부 바바리아(Bavaria) 지방입니다. Burning Clouds Air-inflated Domes Just Before Sunset Mirror-like, Red Car Autumn Larch Trees Red Car Evening Twilight Bavarian Nazca Lines Pavilion Roof Christmas Tre..

카테고리 없음 2023.06.30

피오르드 랜드 국립공원 ( Fiordland National Park )

피오르드 랜드 국립공원 ( Fiordland National Park ) 밀포드 로드를 따라서 사운드로 가는 길은 오로지 길만이 사람의 손길이 닿은 곳일 뿐으로 태고 적 자연 그대로의 모습을 품에 안고 후손들에게 아름다운 자연을 선물한다. 뉴질랜드 남섬의 남서부 끝에 위치한 곳으로 1986년 유네스코 세계 자연 유산으로 등록되었다. 세계에서 5번째로 큰 국립공원으로 1만 2000 년 전 빙하기에 지면이 깍아지며 생긴 U자 계곡이 잔뜩 흐리던 구름이 걷히며 반짝이는 아침 햇살을 받고 만년설의 모습을 보인다. 만년설이 녹아 내린 빙하수가 흐르는 곳 아무데서나 떠서 마실 수 있는 청정지역이다. 고산지대에서 사는 제법 큰 새인 "코아"가 사람을 피하지도 않고 살금살금 다가온다.↑

카테고리 없음 2023.06.29

신장을 보해 주는 구기자차

신장을 보해 주는 구기자차 중국 문헌에서는 구기자가 해열 효과가 있고, 기침 방지는 물론 피로회복에도 탁월한 효과가 있다고 소개하고 있다. 우리나라에서도 구기자는 만병통치약으로 알려질 정도로 한방이나 민간에서 자주 이용되어 왔다. 실제로 구기자는 면역 증강물질을 생성하고, 조혈 작용과 성장호르몬 분비를 촉진하는 작용을 하며, 침전된 콜레스테롤을 제거하는 데 효과적이다. 또한 간장에 축적된 지방을 분해하고 혈당을 감소시키며, 신경쇠약·시력감퇴·정력감퇴에도 효험이 있어 만병통치약으로 불리게 된 것이다. 구기자는 열매와 잎 모두를 차로 이용할 수 있다. 먼저 열매로 차를 만들 때는 차가운 물에 얼른 씻어 건진 후, 주전자에 열매를 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 끓이면 된다. 잎을 이용할 경우에는 늦은 봄쯤에 ..

카테고리 없음 2023.06.28