2024/08/19 6

손가락을 보면 건강을 알 수 있다

" 섬섬옥수 " 고운 손이란 표현으로옛부터 손은 아름다움의 상징으로 표현되고 있다.손에는 오장육부 중 폐장, 대장, 심포, 삼초, 심장, 소장의경락이 흐르고 있으며 장부의 균형과조화가 깨지면 손이 미워지므로 이를 통해 장부의 허실과 건강을 살펴볼 수 있다.1. 엄지엄지손가락은 금기운 중 폐장을 상징하며수태음폐경은 쇠골밑 중부혈에서 시작되어 엄지손가락인 소상혈에서 끝나며 우리가 습관적으로 최고를 지칭할 때엄지손가락을 세우는 것도폐기운이 최고를 지향하는 기운이 모인 곳이기 때문이다.폐의 기운이 부족할 때에는 자연스럽게 엄지손가락에이상이 생겨 단지증이나 뒤틀려서 본 모습을 잃게 된다.이 경우에는 해소, 천식,피부병등이 발생되며 폐를 영양하는 현미,율무나 매우면서찬기운이 담긴 배, 후추, 계피, 겨자, 와사비등..

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커피 잘 마시면 약…카페인이 약원료 간·심장 보호 효과도

커피 잘 마시면 약…카페인이 약원료 간·심장 보호 효과도◇ 골다공증·임신초엔 반드시 피해야한국인은 한 사람이 하루 평균 0.9잔의 커피를 마신다. 국내 커피시장은 연간 8천5백억~1조원으로 추산된다.커피업계가 최근 18~44세 남녀 1천2백여명을 조사한 결과 4명 중 3명이 "전날 커피를 마셨다"고 응답했다.테이크아웃 커피 등의 영향으로 수요가 늘고 있는 커피가 건강에 어떤 영향을 미치는가를 알아본다.◇커피와 카페인우리가 하루에 섭취하는 카페인의 4분의 3을 커피에서 얻는다. 원두 커피에 가장 많은 카페인(한잔당 1백3~1백12㎎)이 들어 있다.인스턴트 커피의 카페인 함량은 1잔(1백50㎖)당 60㎎. 차.콜라.코코아.감기약 등에도 카페인이 들어 있다.삼성서울병원 김광원 교수는 "카페인은 신경 흥분제여서..

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흑백 미니멀리즘 사진전 2024

흑백 미니멀리즘 사진전 2024 흑백 미니멀리즘 잡지사 (Black & White Minimalism Magazine)에서 개최한 사진전에서 2024년의 블랙앤화이트 미니멀리스트 수상자와 우수 작품들을 공개했습니다. 이 대회의 주제는 흑백 미니멀리즘의 아름다움을 표현하는 것으로서 사진작가들이 형태의 순수함, 톤의 미묘함, 그리고 미니멀한 예술 작품의 고요한 힘을 포착하는 것을 가치로 생각하고 있습니다. First Place Winner, In Great-Grandpa’s hands by Yvonne C. KrystovskySecond Place Winner, Minimalist Concrete Staircase by Daniel ZaleskiThird Place Winner, On top of Serra..

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