광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

노랑어리련 노랑어리련 가시연

세계의 지붕 밑 네팔의 생활상

키다리노랑꽃(삼잎국화 겹꽃)

철포나리

웰 에이징 식습관(食習慣 - '건강한 밥상' 1.고기는 삶아서, 살코기 위주로 가끔 먹는다. 한국인의 육류 섭취량이 20년 사이에 10배 이상 증가하면서 관련 질병도 늘어 섭취시 주의가 필요하다. 건강한 성인의 육류 섭취 권장 횟수는 주2회 이하다. 그 외 단백질은 고기 외에 콩, 달걀, 생선 등으로 섭취하자. 2.하루 한 잔 이하의 알코올을 마신다. 보건복지부 국민건강영양조사에 따르면 30~49세 남자의 주 에너지 공급원 중 두번째가 소주였다. 하루 한 잔 이하의 알코올 섭취는 신진대사를 활발히 하고 심장질환의 위험을 감소시킨다는 연구 결과가 있다. 단, 술의 종류와 상관없이 한 잔 이상 마시면 간에 치명적인 손상을 입힌다. 3.하루 한 가지 이상의 과일로 항산화 성분과 비타민, 천연 당분을 섭취한다...

아왜나무 붉은 열매

[웰 에이징 식습관(食習慣 - '건강한 밥상'] 1.고기는 삶아서, 살코기 위주로 가끔 먹는다. 한국인의 육류 섭취량이 20년 사이에 10배 이상 증가하면서 관련 질병도 늘어 섭취시 주의가 필요하다. 건강한 성인의 육류 섭취 권장 횟수는 주2회 이하다. 그 외 단백질은 고기 외에 콩, 달걀, 생선 등으로 섭취하자. 2.하루 한 잔 이하의 알코올을 마신다. 보건복지부 국민건강영양조사에 따르면 30~49세 남자의 주 에너지 공급원 중 두번째가 소주였다. 하루 한 잔 이하의 알코올 섭취는 신진대사를 활발히 하고 심장질환의 위험을 감소시킨다는 연구 결과가 있다. 단, 술의 종류와 상관없이 한 잔 이상 마시면 간에 치명적인 손상을 입힌다. 3.하루 한 가지 이상의 과일로 항산화 성분과 비타민, 천연 당분을 섭취한..

●염분이 부족하면 ● 입술이 자주 부르튼다. ● 혓바늘이 자주 돋는다.. ● 입안에 염증이 자주발생한다.. ● 어지럽고 구역질이 난다. ● 부스럼이 자주 발생한. ● 머리가 많이 빠진다. (탈모) ● 당수치가 높다 (탈모). ● 변비가 있다 . ● 안구 건조증이 있다. . ● 입 마름증이 있다.>. ● 임신이 안된다. ● 생리 불순이 있다. ● 양수 과소증이 있다. ● 감기를 자주 걸린다. ● 피부가 건조하고 가렵다.. ● 소화가 안되고 더부룩하다. ● 역류성 식도염이 있다. ● 위산 과다증이 있다. ●배탈이 자주난다. ●추위를 많이 탄다.. ●변이 검고 냄새가 지독하다. ● 소변 냄새가 역겹다... ● 방귀 냄새가 지독하다.. ● 알러지가 있다. ● 아토피가 있다. ● 손이나 발이 자주 절린다. ● 관..

하와이, 카우와이섬의 아름다운 해변15 1. Hanalei Bay Beach 2. Kee Beach 3. Tunnels Beach 4. Baby Beach 5. Anahola Beach 6. Haena Beach 7. Lydgate Beach 8. Kealia Beach 9. Kekaha Beach 10. Poipu Beach 11. Shipwreck Beach 12. Anini Beach 13. Polihale Beach 14. Kalapaki Beach 15. Salt Pond Beach

석류나무