광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

등심붓꽃

콜롬바아, 고대인의 시스티나 성당 고대인의 시스티나 성당(Sistine Chapel of the Ancients)는 수만 개의 채색된 암각화 이미지로 덮인 콜롬비아의 길이13km 높이 8m 절벽입니다. 이 암각화는 19세기에 이 지역의 지도를 만들고 있던 아구스틴 코다찌에 의해 유럽인들에 의해 처음으로 기록되었습니다. 1943년 리처드 에반스 슐테스(Richard Evans Schultes)에 의해 기록되기도 했습니다. 이 암벽 예술의 첫 번째 사진은 1980년대에 촬영되었으며, 근래 2020년대 초에 언론에 공개 집중적으로 연구되기 시작했습니다.벽화의 연대는 직접 확인되지 않았습니다. 일부 저자들은 벽화가 미술 근처의 고고학적 유적지의 연대를 근거로 약 12,600년 전으로 거슬러 올라간다고 제안했습니..

◎ 심장(心臟  건강법(健康法) 10가지. ◎ 심호흡하고 트랜스지방 피하고...심장 건강을 지킬 수 있는 단순하면서도 효과적인 방법들이 많이 있다.이 모든 방법을 다 시도할 필요는 없지만 자신에게 맞는 몇 가지라도 실천해보자.심장을 향해 날아오는 총탄을 막는 방탄조끼처럼 심장병을 방어할 수 있다.건강 정보 사이트 '멘스 헬스(Men's Health)'가 심장 건강을 지키는 방법 10가지를 소개했다.◆ 호두를 먹어라.미국 예일대 연구팀에 따르면, 하루에 호두 반 컵을 먹으면혈관 기능이 향상되는 것으로 나타났다.호두에는 염증을 퇴치하는 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어있다.◆ 맥박수를 측정하라.아침에 일어나서 슬리퍼를 찾기 전에 맥박부터 재보라.건강한 사람은 맥박수가 분당 70이나 그 이하여야 한다.맥박수가..

남방제일선찰 천은사(泉隱寺)는 구례군 광의면 방광리 70번지 지리산의 서남쪽에 위치하고 있으며대한불교조계종 제19교구 본사 화엄사의 말사로 화엄사, 쌍계사와 함께 지리산 3대사찰 중의 하나로 꼽히고 있다.절은 지리산 가운데서도 특히 밝고 따뜻한 곳에 자리하고 있는데, 지리산의 높고 깊은 계곡에서 흐르는 맑은 물이절 옆으로 펼쳐지고 우람한 봉우리가 가람을 포근히 둘러싸고 있다. *일주문*천은사 일주문은 그 주변의 풍광과 어울려 절경으로 이름이 나 있다.일주문에 걸려 있는 현판은 ｢창건과 역사｣에 언급했던 것처럼 조선의 4대 명필가의 한 사람인원교 이광사(圓嶠 李匡師, 1705~1777)가 마치 물 흐르듯 수기를 불어놓은 수체(水體) 글씨로 썼다.이 글씨를 현판으로 일주문에 걸면서부터 다시는 화재가 생기지 ..

누구나 건강하고 편안한 노후를 희망한다.하지만 나이가들면서 어쩔 수없는 노화현상으로 몸의 이곳저곳에 이상이 오게 되면서 불편함이 따르고통증과 씨름하며 복용하는 약물이 늘어가는 하루하루를 맞이하게 된다.하지만편안한 노후를 위해서는 몸의 건강 못지않게중요한 것이 또하나 있다. 다름 아닌 삶의 질을 좌우하는 뇌 건강이다.뇌는 우리 몸의 모든 신경계를 주관하는데, 팔다리를 움직이는 일뿐만 아니라 외부의 자극에 반응하고 느끼는 모든 감각에 영향을 주기 때문이다.다양한 뇌 관련 질환들 중에서도 많은 사람들이 두려워하는 질병은 단연 '치매'일 것이다. 2018년 통계청의 사망원인에 따르면, 알츠하이머 치매는 9위를 기록했으며, 인구 10만 명 당 사망자자 수는 12명에 이른다. 특히 고령화의 급속한 진행으로 통계 집..

남해, 미조항 멸치털이

신비롭고 이색적인 세계의 동굴 호텔 TOP 9 1. 그랜드캐니언 동굴 호텔 (미국 애리조나주)미국 대표 관광지인 그랜드캐니언 안에 들어가 보면 신비로운 동굴이 있습니다. 세계에서 가장 오래되고, 가장 큰 규모의 동굴 호텔이죠. 역사가 6,500만 년 이나 되었다고 하니 그 오랜 시간에 놀라지 않을 수 없네요. 지상에서 호텔에 들어가기 위해서는 엘리베이터를 타고 지하 20층 아래까지 가야 합니다. 더블베드, 소파 등의 편의 시설도 갖춰져 있지만, 조금은 무서운 천정과 벽면 모습에 놀라 잠을 못 이룰지도 모릅니다.  2. 베컴 크릭 동굴(Beckham Creek cave) 호텔 (미국 아칸소주)골짜기 끝에 있는 천연 암석 동굴로 최고의 럭셔리 호텔입니다. 복층 구조에 여러 개의 침실과 주방 시설까지 갖춰져 ..