광화문의수족보조기 대표/의지보조기 기사 최태종

경남 거창군 위천면 상천리, 함양군 안의면 상원리 금원산의 모산은 남덕유 산이다. 남덕유산에서 남동쪽으로 가지를 쳐내린 월봉산능선은두가닥으로 갈라지는데, 오른쪽 수망령쪽 능선 최고봉이 금원산이다.금원산 정상에서 남동으로 뻗어내린 능선을 타면 기백산과 만난다. 옛날에 이 산에 살고 있던 금빛 원숭이를 원암이라는 바위에 잡아 가두었다는 전설에서유래 되었다 한다. 미폭(米瀑): "쌀이는 폭포"또는 "동암폭포" 라고도 부른다.지재미골짜기 어귀 북쪽 산기슭에서 너럭바위 위를 비스덤히 흘러 내리는 폭포다.폭포수가 흐르는 모양이 쌀이 흘러 내리는 듯하여 쌀이는 폭포라고도 하고,옛날 폭포 위쪽에 동암사라는 사찰이 있어서 쌀 씻는 뜨물이 항시 바위를 흐르고 흘러"쌀이는 폭포" 또는 "동암 폭포"라고 하였다. 사찰이 없어..

의자바위삽살바위장군바위물개바위행운바위(하단)솟대바위(상단)사자바위

동의보감 물의 분류동의보감에서는 물을 다음과 같이 분류하고 있다.물의 첫째는 정화수(井華水)를 친다. 그건 성(性)이 평(平)하고 맛이 달며 독(毒)이 없기 때문이며 하루의 새벽을 여는 천일진정(天一眞情)이 이슬이 되어 수면에 맺혔기 때문이다.하여 병자의 음(陰)을 보(補)하는 약을 달일 때는 정(情)한 의원은 굳이 이 물을 쓴다. 둘째가 한천수(寒天水)로여름에 차고 겨울에 온(溫)한 물이 이것으로 그러나 그 진짜는 닭 울음소리가 들리기 전의 것이어야 한다.왕산에서 떠오는 물이 이것이다. 감히 이 물은 장복하면 반위(反胃 : 胃癌)를 다스린다. 셋째가 국화수(國花水), 일명 국영수(國英水)로 불리는 이 물은 풍비(風痺)를 다스리며 넷째가 엽설수(獵雪水)로, 간이 병들어도 이 물이면 낫는다.다음이 춘우수(..

짚신나물

세계의 동화 같은 명소 1. 프랑스의 콜마르콜마르는 프랑스에서 가장 아름다운 마을로 꼽히는 지역이다.콜마르는 알자스주의 오랭데파르망의 수도이며, 알자스지역 와인가도의 출발지이기도 하다.이곳에는 동화 속에서나 나올법한 알록달록 아기자기한 건물들이 들어서있다. 2. 페로 제도페로 제도는 북대서양의 아이슬란드와 와셰틀랜드 제도 사이에 있는덴마크 왕국의 자치령으로 경치가 아름답기로 유명한 곳이다. 3. 독일 노이슈반스타인 성독일 남서쪽 바바리아 알프스산맥에 위치한 노이슈반스타인 성은동화에 나오는 잠자는 미녀의 성 모델이 된 곳이기도 하다. 4. 터키 카파도키아카파도키아는 터키 중부 아나톨리아 고원 중심부에 위치해 있다.독특한 암석에는 고대인들이 집과 교회를 만든 장소들이 곳곳에 남겨져 있으며,영화 스타워즈의 촬..

작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯, 작은 습관 하나하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다. ‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생 건강을 지키는 열쇠일 수도 있다. 더 젊고 건강하게, 10년이 젊어지는 건강 습관 12가지를 소개한다.1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라 의사들이 말하는 것처럼 30번 씩 씹어 넘기려다 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 라면을 먹을 때도 10번은 씹어야 위에서 자연스럽게 소화시킬 수 있다.2. 매일 조금씩 공부를 한다 두뇌는 정밀한 기계와 같아서 쓰지 않고 내버려두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머..

★머리카락을 자주 빗으세요.그러면 무엇으로 빗을까요?손가락으로 빗으십시요.머리카락은 자주 손가락으로 빗을수록두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고머리카락도 잘 안빠지게 되며 어울러윤이나서 참 좋습니다.★눈을 자주 움직이세요.눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까?눈을 가만히 쉽니다.또는 눈을 감는 것이죠.그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에댄 후 눈동자만 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.눈이 금방 맑아 지는 것을 느끼실 겁니다.★혀를 자꾸 입안에서 굴리세요.혀를 가지고 지금 한번 윗천정을 핥아 보세요.그리고 아래 잇몸쪽도 한번 똑같이 해보세요.뭐가 생기나요? 침이죠.타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고여러가지 좋은점이 많습니다.한 마디로 회춘비타민입니다.혹시 퉤하고 길바닥에 버리진 않으시나..

세계의 명소와 풍물 212서부 오스트랄리아, 상어 만 상어 만(Shark Bay)는 서부 오스트레일리아의 가스코인 지역에 있는 세계문화유산이다. 23,000 평방 킬로미터의 이 지역은 퍼스에서 북쪽으로 약 800킬로미터 떨어진 호주 대륙의 가장 서쪽 지점에 위치해 있다.상어 만은 세계에서 가장 크고 풍부한 거대한 해초층, 거대한 듀공(sea cow) 서식지, 스트로마톨라이트(stromatolites, 딱딱하고 돔 모양의 퇴적물을 형성하고 지구상에서 가장 오래된 생명체 중 하나) 해조류의 군락등 세 가지가 유명하다. 샤크베이는 또한 5종의 멸종위기 포유류의 서식지이기도 하다.