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간단하게 치아 미 백 하는 법.

준비물은 집에서 쉽게 구하실수 있는 걸로 하실수가 있습니다. 알루미늄호일과 소금,베이킹 소다,치약을 준비해 주시면 됩니다. 첫번째는 치약과 소금 베이킹 소다를 잘 섞어 주십니다. 두번째- 잘 섞은 치약과 소금,베이킹 소다를 자신의 치아에 발라 주시면 됩니다. 세번째- 발라 주셨으면 치아에 알루미늄 호일을 감싸 주세요. 네번쨰- 한시간 뒤에 호일을 벗기고 나면 간단 하게 치아 미백 하는 법이 끝나게 됩니다

카테고리 없음 2024.01.12

기억력 좋아지는 생활 습관

기억력 좋아지는 생활 습관 규칙적인 운동을 하고 충분한 수면을 취하며. 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진 생활법. ★단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라 불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다. ★몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라 된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많다. 보리에는 뇌의 에너지원이..

카테고리 없음 2024.01.11

Tarsila do Amaral - 라틴아메리카 모더니즘

Tarsila do Amaral - 라틴아메리카 모더니즘 브라질 화가 타르실라 두 아마라우(Tarsila do Amaral, 1886~1973)는 라틴아메리카 모더니즘을 이끈 여성 예술가입니다. 당시 여성들이 고등 교육을 받는 건 드문 일이었지만, 그녀는 가족의 지원 덕분에 상파울루 바르셀로나 파리 등에서 교육을 받았습니다. 파리에 있는 동안 그녀는 초현실주의와 아프리카 원시주의에 관심 가졌으며, 브라질로 돌아온 후엔 초현실주의 스타일을 민족주의 예술과 결합시키는 새로운 그림을 시작했습니다. 밝은 색상과 열대 느낌을 주는 그녀의 작품은, 동글동글하면서 기하학적인 면이 있습니다.

카테고리 없음 2024.01.11